Auto Mutuo Aiuto a Bolzano: la comunità che riconnette
Nessuno dovrebbe affrontare da solo momenti difficili.
Scopri la forza dell’ auto mutuo aiuto a Bolzano e in Alto Adige.
COS'È AMA
Un luogo dove ritrovarsi
Associazione per il Benessere Condiviso e l'Auto Mutuo Aiuto
Siamo un’Associazione di Promozione Sociale nata per creare spazi sicuri di incontro, ascolto e sostegno, dove ogni persona possa sentirsi accolta senza giudizio e accompagnata nel proprio percorso di crescita e benessere.
Crediamo che nessuno debba affrontare da solo momenti difficili, domande interiori o cambiamenti importanti. Per questo promuoviamo la cultura dell’ auto mutuo aiuto, valorizzando l’esperienza condivisa come strumento di cura profonda.
Da soli possiamo fare ben poco; insieme possiamo fare molto.
Helen Keller
Come possiamo aiutarti
I Nostri Servizi
Gruppi di Auto Mutuo Aiuto
L'esperienza condivisa che diventa strumento di cura: incontri di gruppo guidati da facilitatori qualificati per camminare insieme.
Sportello d'Ascolto Gratuito
Un tempo dedicato a te: colloqui di counseling per ricevere supporto, fare chiarezza dentro di sé e valorizzare le proprie risorse.
Eventi
Incontri con esperti, corsi e AMA Talks per coltivare il benessere e affrontare insieme i cambiamenti della vita.
Volontariato e Partecipazione
Diventa parte attiva della comunità AMA: come volontario, socio o facilitatore. La tua esperienza può diventare una risorsa per gli altri.
Le voci di chi ha trovato supporto
Sto frequentando il corso Il Manuale del Corpo. Lo trovo interessante, ricco di spunti su cui riflettere e di indicazioni da mettere in pratica. L’ insegnante è competente, simpatica, si nota che ha tanta esperienza. Grazie A.M.A.
Bellissima esperienza, ho conosciuto tante belle persone con la voglia di divertirsi e stare bene! Grazie mille Leonora per l’accoglienza e la professionalità con la quale ci hai fatto stare bene!
È stata un’esperienza veramente coinvolgente.
Un grazie particolare a Leonora per come ha saputo condurre il gruppo e a Paola per l’accoglienza riservataci.
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